Bugün Nasıl Hissediyorsunuz?
Bugün nasıl hissediyorsunuz?
…
Ruh hallerinizi tanımlayabileceğiniz onlarca kelime varken iyi-kötü ve mutlu-mutsuz arasında kendinizi ve ihtiyaçlarınızı sınırlıyor olabilir misiniz?
…
hastalıkların sağaltımında ilk ve en önemli adım doğru teşhistir.
…
Teşhis bize tedavinin nasıl ilerlemesi gerektiğini söyler.
…
Aynı şey duyguların tanımlanması ve o duygusal ihtiyacların giderilmesi için geçerlidir.
…
Aslında “utanmış” hissediyorken “mutsuzum” diyorsanız mutluluk arayışında utancın kaynağını bulabilir miyiz?
…
Kelimeler ve tanımlamalar insanı yapılandırır.
Bu yüzden kelimeleri iyi kullanmak önemlidir.
…
#kelimeleringücü #duygular #ruhhalleri #psikoterapialanya #nörobilimuzmanı #klinikpsikologalanya
