“Ne olurdu yaşam biraz daha kolay olsaydı”Kolay olsaydı anlaşılmak, bilir miydik sözcüklerin kıymetini?Kolay olsaydı gerçekler, bilir miydik hayaller için çabalamayı?Kolay olsaydı kaybetmek, bilir miydik elimizdekilerin […]
Okumaya devam etYazar: Klinik Psikolog & Nörobilim Uzmanı
“Düşüncenin kendisi yargılanmadan, davranış tam olarak yargılanamaz. Çünkü düşüncelerimizin kendileri birer davranıştır. Ancak ne yaptığımı bilirsem kendimi aşabilirim.” LAWRENCE DURRELL
Okumaya devam et
Huzursuzluk ve Uygarlığın Gelişimi
Uygarlığın gelişimi insanlığın huzursuzluğuna muhtaçtır İnsan her daim konforlu, huzurlu ve mutlu olsaydı; düşünen, çözüm bulan, tasarlayan ve üreten bir varlık olabilir miydi? İnsan içinde […]
Okumaya devam et
Kendinize Bir İyilik Yapın
Psikoterapi kendinize ve sevdiklerinize yaptığınız en kıymetli yatırımdır.Çünkü; Bireyin kendini anlama çabası sadece onunla sınırlı kalmaz.Psikoterapide sözcükler aracılığıyla kendimizle yeni bir ilişki deneyimleriz.Dolayısıyla kişinin sözcükler […]
Okumaya devam et
İlim ilim bilmektir İlim kendin bilmektir Sen kendini bilmezsen Ya nice okumaktır? Yunus Emre 1240-1321 yıllarında Anadolu‘da yaşamış halk ozanı ve düşünür Yunus Emre bu dörtlüğünde yıllar […]
Okumaya devam et
Psikoterapiye Ne Zaman Gidilir?
“Derin bir yara iziniz varsa, o bir kapıdır; eski, çok eski bir öykünüz varsa, o da bir kapıdır. Gökyüzünü ve suyu tahammül edemeyecek kadar çok […]
Okumaya devam et
İlişkilerde Nasıl Konumlanıyoruz?
İlişkilerde iç içe geçmek ile çok mesafeli olmak arasında seçim yapmak zorunda değiliz. İç içe geçmenin sonucu aşılan sınırlar kişileri;“İnsanlar kötüdür.”“İnsanlara ihtiyacım yok.”“Kırılmamak için insanlardan […]
Okumaya devam et
Çocuklarımızı İnşa Edebilir miyiz?
Bir bebek ailesinin ve kültürün ona yüklediği beklentilerin içine doğar. Doğmadan önce “Sağlıklı olsun da ne olursa olsun” cümlesi bebek büyüdükçe “Şöyle olsun ama böyle […]
Okumaya devam et
Psikoterapi Nedir?
Psikoterapi, kişinin terapi odasına getirdiği yaşam zorluklarına hangi davranış örüntülerinin neden olduğunu ve bu örüntülerin nasıl işlediğini farketmesi için terapist ile danışanın birlikte çalıştığı, iletişime […]
Okumaya devam et
“Zorla” Terapi Olmaz.
Yakınlarımıza yaşadıkları zorluklar karşısında destek vermek isteriz. Bazen vereceğimiz desteğin sınırları vardır ve bu sınırlar bizi çaresiz bırakır. Böyle durumlarda o kişiye bir uzmandan destek […]
Okumaya devam et
Please select the Tab Content in the Widget Settings.
Please select the Tab Content in the Widget Settings.
Please select the Tab Content in the Widget Settings.